الشعور بالثقة في النفس عند مواجهة أشخاص أو مواقف جديدة.
نداء الروح ملكة غالية، وصوت حانٍ، مجاله قريب في ليلة مباركة تتفتح زهور النفس، ويغرد البلبل بالأنس، ويشكل مع الناي فرقة محبوبة، وتتعاظم المسرة بتساطع سطح الأشياء، حين تنظر إليك الظلال في عطف، ويحتضنك المساء بكلتا يديه الرقيقتين، ويحدثك القمر عن أشواقك، فتعلم أن الحب لا يضيع، وأن خفقة القلب لا تسعها أودية الدنيا، وأن أنَّات السَّحر لا تتبدد في مهامه الصحراء الموحشة، نداء الروح متاح بلا ظلم، وموجود لمن شَفَّت روحه، وأجاد الصمت، وأصغى بحجم الكون، ثم ألقى السمع وهو شهيد.
الصحة النفسية الجيدة تلعب دورًا مهمًا في الوقاية من الأمراض النفسية، وذلك لأنها تُساهم في عدة جوانب تُعزز الاستقرار العاطفي والذهني للفرد:
تتنقل الصحة النفسية على طيف واسع، من ذروة التوازن والأداء الأمثل إلى قاع الضيق والمعاناة، وتتجسد لكل إنسان بوجه مختلف. وهي وليدة تداخل عوامل فردية واجتماعية وبنيوية.
تنتفخ، وتتطلب العُسر، ويمهلك، ويتدرج بك في مسالك اليسر، تظنك أهلًا لها وأنت عالةٌ عليها.
سلسلة: معتكفات روحية ️ الحلقة الأولى: حين تعيش حياة ليست لك حلقة تتقاطع فيها الروح بالعقل، والعاطفة بالتحليل النفسي، والحدس بالوعي. حديث عن التداخل الخفي بين مشاعرنا ومشاعر الآخرين، عن العيش في ظل الغير، وعن استرداد النفس من التقمص غير الواعي.
الأداء الوظيفي: تحسن الصحة النفسية من مستوى الأداء في العمل.
سيصفو حالك شيئًا فشيئًا ستبقى الحقيقة، وتتبخر الأسئلة الفاسدة @_talsh3
اضطرابات القلق: تنطوي على خوف وقلق مفرطين مزمنين، تترافق مع أعراض جسدية مثل تسارع ضربات القلب أو صعوبة التنفس.
ضعف السلطة والسيطرة على أنظمتهم الاجتماعية والاقتصادية والعنف القائم على نوع الجنس أدى إلى تدني الوضع والمسؤولية الاجتماعية تجاه رعاية الآخرين مما يجعل النساء عرضة للأمراض النفسية وبما أن النساء ينشدن علاج أمراض الصحة النفسية أكثر من الرجال فقد أدّى ذلك إلى تفشّي القوالب النمطية للجنسين بالإضافة إلى ترسيخ سمة اجتماعية ووجدت منظمة الصحة العالمية أن هذه النمطية قادت الأطباء إلى تشخيص مرض الاكتئاب عند النساء أكثر منه عند الرجال حتى وإن كانت الأعراض مماثلة وغالبًا يكون التواصل إخضاعياً بين النساء ومقدّمي الخدمات الصحية مما يؤدي إما إلى مرحلة تقبّل العلاج أو تعثّر العلاج لتلك النساء.
الذات الشعورية أو «الأنا» وهي التي تمثل المجتمع في صورته الواقعية.
الحلقة الأولى: لا تَقُلْ أَنِّي… قصيدة تسافر بك بين الموج والضياء، بين السؤال والسكينة.
تركز هذه المدرسة على السلوكيات المرئية وقابلية ملاحظتها بدلًا من التركيز على العمليات العقلية الداخلية.
أما بالنسبة للمكان، فإن البيئة الثقافية والاجتماعية تؤثر بشكل كبير على تصوراتنا للصحة النفسية. ما يُعتبر مقبولًا مقالات ذات صلة في ثقافة معينة، قد يُعتبر مشكلة في ثقافة أخرى.